在一起超过三年的情侣分手，多半都是疲惫性分手，这时候机型已经逐渐的退去，两个人在生活上不会处理彼此的矛盾。 然后又不懂得太多的沟通技巧，会有很多的摩擦，明明很相爱，但是日子就是过不下去。 想挽回就要调整你们两个的相处模式和沟通技巧，而不是用勤奋去感动对方。 你通过自身的改变，让对方重新找回和你相处的节奏，他就会对你们的复合产生憧憬，挽回已顺理成章。 我之前有位女客户哈，他就是想挽回他给我看了一下他和他前男友的这个聊天记录，全都是在不停地找他。 早上问他在干嘛，今天有没有什么安排啊，看他发的新的朋友圈，问他是不是有女朋友了，问他五二零在干嘛。 然后结果对方对他都一直特别冷淡，一直都是一副不理不睬的样子，然后说，时间长了就说，哎，你烦不烦你是不是有病啊，你为什么都已经分手，你为什么还要找我，你为什么还要折腾我等等。 我就告诉他一招，你把你现在的这个聊天频率再提升上去，多找他一下。 坚持一周，然后马上停下来，接下来的一周时间完全不合的做任何联系，然后结果我这客户就这么做了。 结果没有到这个第二周的时间，他男朋友就已经主动去找他的那前男友。原理很简单，就是当一个习惯已经养成了之后，他是很难克服这个习惯瞬间被打破的。 也就是说，你之前不断去找他，不断地去纠缠他。突然有一天，这些所有的一些全部停止了，他会在脑海里面。 形成一个嗯，特别奇怪的印象，他会猜想你现在的一个心态，你现在的一个状态是不是就已经说彻底放下了，他会各种各样的方式来试探你，看看你现在是不是有新的打算，是不是有男朋友了等等。 这个就是利用人类心理上的一个弱点，习惯上的突然斩断，你也可以把它叫做断联啊，这个才是断联的正确用法，先天后段。 男人们千万要注意了啊，如果你和你的爱人或者女朋友吵架闹就要分手，这种情况下，千万不要想着通过你爱人的闺蜜去说情。 绝对没有好下场。 为什么呢？试想一下，如果他的闺蜜说你们两个的坏话，那你们两个完了没机会了。 那如果她的闺蜜说你们两个的好话，你以为两个人就能和好吗？ 不会的，女人心海底针？ 你的女朋友，她会觉得你和他的闺蜜有什么不可告人的关系，哎，更完蛋了。 所以切记感情是你们两个的事儿，想办法自己解决，不要想着靠人家的闺蜜来解决你们两个之间的问题。 所以记住了挽回误期的第一步。哈，防火防盗防归免。 分手之后，你一定要明白一个道理，那就是懂比爱更重要。很多人自己自以为是的爱给对方带来其实是负担，然后人家现在就缺物质上的东西，你天天给人家精神洗脑。 天天对人家好有用吗？解决不了任何本质问题，那如果对方不愁吃穿不缺钱，也不指望你来赚钱，那这时候你在想尽心力的去赚钱，想要弥补他根本就不缺乏的东西，你说他真能感觉到你的这些好吗？不能。 所以人与人之间懂理解是非常重要的，因为你了解他，你懂得他才知道他的需求在哪儿，你的爱应该用什么样的形式来表达，而是在那自嗨啊，觉得我已经很爱他了，我已经把我自己所有的都给他了。 但实际上你给的就是负担，这也是为什么很多人分手之后就没有办法复合的根本原因，因为你所倚仗的你的那些爱，你的那些给予。 对于他来说都是负的，都是累赘。所以提升自己在情感这方面的智商和知识是非常重要的。
