迷恋他人时,你已将自己典当给了地狱 迷恋他人,绝非只是简单的心动,而是一场隐匿着自我迷失危机的危险旅程。 从根源来讲,迷恋本质是投射心理在暗暗发力。当我们把内心渴望却未能实现的特质,一股脑儿地投射到他人身上,就很容易深陷迷恋的泥沼。比如,一个向往自由闯荡,却因种种束缚而安于现状的人,一旦遇上四处流浪、自由不羁的灵魂,就可能瞬间被吸引,把对方视为自己缺失部分的化身,进而忽略了真实的自我。 这种过度迷恋,还会悄然模糊自我边界。每个人本应是独特而完整的个体,可在迷恋他人的过程中,我们却常以对方的喜好为指引,丧失了自我判断。为了讨好对方,不断改变自身行为与想法,渐渐地忘记自己真正的需求。就像热恋中的人,可能会为了恋人放弃自己的兴趣爱好、疏远朋友,生活的重心完全围绕对方。 迷恋还会引发认知偏差。我们会不自觉地只关注对方优点,自动屏蔽其缺点,将对方过度理想化。这种理想化反过来又加深了迷恋程度,让我们在这个虚幻的情感漩涡里越陷越深,难以挣脱。 想要摆脱这种困境,就得重新找回自我。每天花些时间记录自己的感受与想法,通过反思来重建自我边界。积极参与感兴趣的活动,在其中不断强化自我认同,让自身价值感不再依附他人。当我们学会珍视自己,拥有独立完整的自我,就不会轻易陷入对他人的过度迷恋,避免将自己典当给那名为迷恋的“地狱” 。