家人们,是不是头疼自家高敏感娃,一被别人评判、批评就炸毛😤 别慌,咱一起帮娃化解这个小烦恼! 🌈认识情绪,做内心的小侦探 家长们可以借助超有趣的绘本故事,比如《我的情绪小怪兽》 ,和娃一起探索情绪的奇妙世界。让娃明白,生气是面对评判、批评时的正常反应,但得学会和情绪友好相处。当娃又因为被说而气得小脸通红时,引导Ta描述感受,像“宝宝很生气,是觉得被爸爸妈妈误解了,对不对?”帮娃找到情绪产生的源头。 💡换个视角,把批评变“礼物” 要让娃知道,每个人都是独特的小星星✨ 别人的评判和批评不代表Ta就不闪亮啦。就像有人爱吃草莓,有人不爱,但草莓还是那颗甜甜的草莓。引导娃分析批评里有没有合理的地方,如果有,就把它当成让自己变得更棒的小提示,鼓励娃问问自己“我能从这次批评中学到什么?” 🤝应对有招,巧妙化解小冲突 教娃一些超实用的冷静小技巧,比如生气时深呼吸10秒,心里默默数“1、2、3……”让小情绪先平静下来。等冷静后,再教娃有礼貌地表达想法:“叔叔/阿姨,我不喜欢您这样说,因为……”用温和的方式说出自己的感受,而不是直接发脾气。 🌟爱与肯定,筑牢内心的安全感 平时多留意娃的闪光点,及时送上大大的肯定和赞美!比如娃自己收拾了玩具,就夸夸“宝贝你真棒,学会整理啦,真厉害!”让娃内心充满自信。这样,当外界有负面评价时,娃也能稳稳地应对,不会轻易被影响啦~ 家人们,一起行动起来,帮高敏感的娃快乐成长💪 你们还有什么好办法,快来评论区分享分享! #高敏感孩子 #育儿经验分享 #孩子情绪管理