本章剖析了操控型父母对子女独立人格的压制。这类父母以“爱”或“保护”为名，通过情感绑架、经济控制、贬低能力等手段，强行干预子女的婚姻、职业和生活选择，剥夺其自主权。例如，母亲以“身体不好”要挟女儿放弃异地工作，或父亲通过经济资助持续干涉成年子女的家庭决策，制造“永远长不大的孩子”。 作者指出，操控的本质是父母将子女视为自我延伸的工具，通过维持依赖关系填补自身安全感缺失。子女长期被灌输“离开父母就无法生存”的恐惧，形成矛盾心理：既渴望独立，又因背叛父母的“愧疚感”自我束缚。这种扭曲的关系模式导致成年子女出现决策困难、过度依赖他人认可，或在反抗时陷入极端叛逆，无法建立健康的亲密关系。 本章强调，操控型父母常以“为你好”美化控制行为，使子女难以识别情感勒索。福沃德提出破除操控的关键，在于区分“关心”与“控制”，拒绝将自我价值绑定于父母满意度。通过设立边界、承担自主选择的责任，逐步重建“我有权过自己的人生”的信念，挣脱以爱为名的隐形枷锁。
