你可能会疑惑：“这不是自私吗？” 可如果你也摔下去了，岂不是更麻烦。 先照顾好自己，你才有能力真正帮助别人。 你不是超人，没必要替全世界扛责任。 过度负责的人，会对自己和他人要求严苛，总想着要把事情做到极致，仿佛有什么不足，都是自己的失职。 可凡事哪能十全十美呢？ 学会接纳自己，认清自己的能力边界，才能活出更好的人生。 作家亦舒曾说： 无论什么事，鞠躬尽瘁，均有限度，只能做到这样，如果还不够好，也只能作罢。 放弃完美主义情结，遇事在自己的能力范围内适度承担，不一肩挑，拎得清自己和他人的界限，对于别人不合理的求助，也要懂得拒绝。 这样你才能给自己的人生松绑，轻松上阵。 其实，真正的责任感，绝不是一味奉献，过度牺牲，而是懂得先对自己的人生负责，把自己的需求和感受放在首位。 先爱自己，你才有能力去爱别人。 当你开始爱自己，这个世界便会开始爱你。一旦队友摔倒，先确保自己的安全，再想着救人。
清醒的人，懂得当下不必要的责任
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