第一件事,你得接受他反反复复的情绪失控,在他发现你背叛之后,接下来可能很长的一段时间,他的情绪都会起起伏伏,疑神疑鬼,甚至重提旧是。但你一定要多体谅他。经竟他这么难过,是因为你犯了错,他不是不想好好相处,只是之前被你伤的太深,留下了后遗症。所以啊你得忍受他的疑心,听他翻旧账,接受他各种各样的情绪冲突,这是你做错事应该承担的责任。只有他的情绪被关注,被理解,被安抚了,他心里的伤口才能慢慢愈合,他才会重新的接受你信任你。 第二件事就是你要给足他安全感。既然想要回归,那就要把之前说的那些改变,真的做到,而且得一直这么做。比如你答应要及时回消息,电话要快点接,还有和其他异性保持距离什么的等等。不管发生啥,你都得站在他这边,这是你重新赢得他信任的基础。面对一个被你伤透了心的人,你做的一切他都看在眼里,你必须要主动自觉才能挽回他的心。 第三件事情,你要给他时间,不要急于求成。很多出轨的人总是觉得哎,你打也打了,骂也骂了,该补偿的我都补偿了,那你就该好了吧。殊不知啊,这简直是大错特错,你想想他之前受的那些伤害,是一时半会儿就能好的呢?就算好了,你要知道,从你犯错的那一刻起。他就很难再对你信任了,他心里也会有个疙瘩,所以你得给他时间,让他慢慢的疗伤,要用你的实际的行动,让他能相信你是真心想要重新开始。这个过程可能是一年两年甚至更久。你要明白,背叛对婚姻来说是毁灭性的打击。你们的婚姻就好比是一座房子。那么你的背叛就像是抽掉了这房子的根基,一旦发生,就是一地废墟。那现在你想要重建它,只能重新打地基啊,然后一砖一碗慢慢认真的在建起来。但是如果你偷懒或者不耐烦,那这房子可能就永远都建不起来了。