焦虑型依恋的特点： 1 特别没有安全感 ，总是怀疑自己即将被抛弃。 2 会过度关注伴侣的一举一动。 3 不仅时常怀疑自己的价值，也时常怀疑伴侣的动机，比如说经常会担心伴侣可能会出轨。 4 自卑感如影随形 ，但又偶尔盲目自信。 5 非常害怕有距离感的亲密关系，希望伴侣与自己亲密无间，时常会占有对方的私人空间。 6 情绪波动大，容易反复不定，也就是传统意义上有点作儿 。 7 有很强的占有欲以及掌控欲，经常会因为一些小事情而吃醋和生气。常常小题大做。 8 渴望更多的亲密接触，也愿意付出，但是又极度害怕被伤害，被否定。 9 一旦对方不可控，就会产生很强的焦虑情绪。 10 毫无安全感，在感情中总是患得患失。 11 敏感脆弱，总是会在对方的各种蛛丝马迹上找到自己不被爱的“证据”。 12 思维极端，经常因为小事情而把分手挂嘴边。 13 过于理想化的付出，总是认为自己付出的就是对方想要的。
