场景：周末，孩子作业还没有写完，跟你说：“妈妈我想玩会手机。” 你答应了。孩子开始玩游戏，一个小时过去了，王者荣耀还没有结束，你提醒他时，他就像没听见一样…… 普通妈妈的反应： 1)强势型妈妈 “手机拿来！” “不行！不行就是不行！” “说好30分钟就30分钟！” 2)唠叨型妈妈 “来，你听妈妈说，玩手机的影响真的很不好，不仅仅伤害眼睛，而且玩物丧志！你手机玩多了，你注意力都在手机上，你根本都不会专心做作业，对你的学习影响特别特别大……” 3)开明型妈妈 “好的，宝贝，你玩吧，你开心就好！” ❌不良影响 🚫强势型的妈妈会给孩子带来很多的压抑。 孩子可能会变得越来越听话，但是付出的代价也会很大，孩子会积压对父母的怨恨，甚至会偷偷摸摸玩手机。也没有锻炼自律的机会，而家长的监督成本也会变得越来越高。 🚫唠叨型的妈妈会让孩子十分厌烦。 对妈妈讲的话充耳不闻。无论是好事坏事都不愿听妈妈的话。妈妈失去了对孩子的影响力，孩子也容易变得十分烦躁。 🚫开明型的妈妈在逃避矛盾。对孩子的纵容，等到了一定的年纪，妈妈可能会疯掉…… 智慧型妈妈的反应 温和诉情+规则重申 用诉情的方式表达而不发泄自己的情绪。 1)表达情绪 2)表达信任 3)表达期望 “上次约好的，我们每天玩30分钟手机，现在已经50分钟了，妈妈是非常有意见的……在妈妈心中，一直以来你都能够遵守约定，很有自控力！今天我感觉你有点失控了……妈妈希望你能够管好自己。” 🍁最后要重申一下规则 “别忘了，我们约好的，每天玩手机30分钟，超出的时间要扣除明天的时间。如果超出了30分钟，那明天就不能玩手机了。让我们一起努力把手机管理好。”
