1.习得性无助: 遇到困难第一反应是躲起来，我要走。 面对新的挑战即使能够客服，也会感到无助，认为自己无法影响结果。 2.回避型人格: 反复推开自己喜欢的人。 明知道自己很爱对方，但是一旦进入亲密关系，就被担心和害怕打败，害怕对方发现自己自卑，害怕对方的爱只是说说而已，因此随时做好了逃跑的准备。 3.讨好型人格 很多人说我脾气好，其实是我害怕争吵。 我甚至能通过脚步声判断对方是不是生气了。 高度警惕并且敏锐的意识到对方的情绪和语气细微变化，然后讨好他们。4. 强迫型人格： 总是严格要求自己，事情必须按照特定的规则和顺序完成。比如出门前会反复检查门窗是否锁好、电器是否关闭，哪怕已经确认多次仍不放心。制定计划精确到分钟，一旦计划被打乱，就会陷入焦虑，难以正常行事，对自己和他人的行为标准都非常高，常常过度苛责。 5. 依赖型人格： 在生活中极度依赖他人，做任何决定都要询问他人意见，很难独自做出选择。不敢一个人去陌生地方，即使简单的日常事务，如独自购物都感到恐惧。害怕被抛弃，当亲密关系中的人暂时离开，就会陷入不安，不断打电话或发消息确认对方行踪。 6. 边缘型人格： 情绪极其不稳定，可能上一秒还心情愉悦，下一秒就陷入愤怒或悲伤。人际关系也很不稳定，对他人的看法容易极端化，要么将对方理想化，视为完美的存在；一旦发生矛盾，又会将对方贬低得一文不值。时常有自伤行为，用伤害自己来缓解内心的痛苦和空虚。
