为什么我鼓励亲子关系要表达不满和恨 毋庸置疑，所有关系，所有，尤其是越亲密的关 系，一定是有恨的。 如果你觉得一个关系里没有恨，只有两个可能，一 个是你有持续稳定的做体验，恨已经和解。另一个 就是，你去审视自己的家族，自己的原生家庭，大 概率是没有空间表达恨的。 用我搭档的一句话讲，有些家庭，就是不允许表达 恨的。 但是，恨会因为疗愈性体验而和解，却不会因为不 表达而消失。 如果你在自己的原生家庭无法表达恨，也没有任何 疗愈性体验，等你有了孩子，要么你就只能不断向 原生家庭尽忠，你是如何被父母养育的，就会尽可 能如何养育你的孩子，你会把这样的养育合理化成 为爱，以及爱的传承。 而实际上，你可能只是在用这样的方式防止去面对 恨，防止去表达恨，只要自己延续原生家庭的方 式，也能让孩子认可，就不需要去面对，去表达 了。 恨这样代代积累，直到有一天，后代替家族来表 达，你会发现我小时候就是这样被养育的，我都好 好的。我同样这样对孩子，孩子如何抑郁了？ 还有一种可能，当无法表达恨的时候，心理学有个 现象叫反向形成。 也就是我对父母有大量的不满无法表达，所以我立 志做一个和父母不一样的人。比如我的父母总是打 我，我发誓这绝对不会打我的孩子。我们用这样的 方式，控孩子表达恨的空间。 我们一定要早点认清现实：所有关系，一定是有恨 的。无论父母如何做，一定不可能完美。这也就意 味着，无论父母如何做，都绕不开给孩子撑起一片 能主动表达恨的空间这个使命。
