该手记内容已经得到当事人的许可，且文中人物皆为虚名。 摄影师治疗师的诊所有面特殊照片墙：所有影像都处于失焦状态。强迫症患者在这里学会欣赏模糊的美感，ADHD青少年发现散焦画面中隐藏的蝴蝶翅膀纹理。 当代人的注意力系统正在经历史无前例的劫持。神经经济学研究显示，短视频平台利用的"间歇性强化"机制，与老虎机成瘾同源。某互联网大厂高管的脑部扫描显示，其默认模式网络已丧失待机能力——即便在深夜，奖赏回路仍如拉斯维加斯赌场般灯火通明。 认知脱敏训练充满诗意。多线程工作者被要求观察苔藓的慢速生长，主妇通过刺绣计数呼吸频率，电竞少年在观鸟日志里重建时间维度。最惊人的转变来自某位网红：当她关闭美颜滤镜直播素颜失眠夜，观众反而留言"这才是真正的沉浸式体验"。 法国哲学家保罗·维利里奥警告过"竞速学暴政"，或许我们该重启古老的视觉本能：就像猫科动物在捕猎前会眯起眼睛，人类的认知清晰度，有时正取决于选择性失焦的能力。
