最近，我在社群里做了一场关于感情和关系的分享，一下子就吸引了很多人讨论，其实我发现很多人都有共性。 人是感情的动物，面对一个和自己相处了好几年的人事物，都会有感情的，如果突然失去这个人或者这段关系。 想必一开始你都是会很痛苦的，可能也接受不了，没有那么洒脱，这也是人之常情，一个人能走出来的速度，取决于这个人的心智成熟度和情绪调控的能力了。 这也是为什么，有些人结束一段感情后，能够很快收拾好心情，重新出发，而有些人依然还沉浸在过去里无法自拔。 任何关系，终究都会结束，能够陪伴你走一辈子的，恐怕只有你自己了，有些人注定只能陪你走过一阵子。 到了某个阶段，你们不同频了，他自然就会消失在你的生命里，这就是缘起缘灭，学会接受就好。 因此，学会修炼不害怕失去的心态，你就不会在面对一段感情或者关系的结束时，悲痛不已，走不出来。 这也就是所谓的经历情关，情关就是最好的修炼和道场，经历多了，你想不开，放不下的，也就想开和放下了。 所谓的通透和洒脱，不过是千锤百炼的结果，没有一朵花一开始就是花，就像人一样，没有谁一开始就是心态特别好，特别洒脱的。 人教人学不会，事教人一教就会了，让人成长的，不是岁月，而是经历，生命里的那些疼痛，不是来摧毁你的，而是来唤醒你的。 如果这一次不能唤醒你，那下一次就会换一个更加大的考验来痛醒你。 人有时候害怕失去一段关系，本质的背后是自己太虚弱了，内在很匮乏，所以总希望外界来满足自己，你会因此特别依赖某个人。 你太需要他了，所以你离不开他，其实没有谁是离不开谁的，向内看，向内求，向内修炼， 让自己圆满具足了。 你就会惊讶地发现，好像别人的到来就是锦上添花，有也可以，没有也可以，它不是必需品了， 你不会那么害怕失去了。 因为你已经足够强大，能够自我满足了，你在关系里，就不会患得患失，没有安全感，也不会很过分.地索取，反而会给予对方。 这样关系才能保持一个平衡，才能够持久下去， 否则很容易就会破裂，越是不害怕失去的人， 你在关系里就会占据高位。 说明你的心智、能量、情商都比对方高很多， 这给了你足够的自信和底气，会让你特别吸引对方，关系反而更加稳固。 相反地，你越是害怕失去，你就越会失去，说明你太虚弱了，一个虚弱没有力量的人，只会拼命抓取，做出各.种伤害对方的事情，最终就会吓走对方。
