已经和原生家庭完成了脱离,但每次回家,还是会觉得有些问题没有想清楚。 其他宝子也有同样的困惑吗?刚刚度过过年这个原生家庭问题的爆发期 如果你也有同样的困惑,可以试试这么做。 记录每次会想到的问题,不需要给出答案,只需要记录。然后去对比,每次想到的问题之间的相同和不同,有哪些问题会重复出现。 相同的、会重复出现的问题可能就是你内心深处一直未能解决的矛盾,而不同的问题可能就是你在不同时间下的不同感受和需求。