🌻“请求”是指我们希望对方采取的具体、明确且正面的行动，它以满足双方的需求为导向，👀区别于命令或指责，是一种尊重对方、促进合作的沟通方式。 ✅请求需要清晰易懂、切实可行，避免模糊或带有负面评价的表述。 在感情中，我希望恋人能多关心我的生活。之前，我习惯用指责的方式表达不满：“你一点都不关心我，根本不知道我每天过得怎么样。”这种表述其实是一种带有负面评价的指责，并非真正的请求，他听后感到很无奈，也没能明确知道我想要他做什么。 ✅后来我换了种方式：“我希望你每天能花十分钟听我说说当天的事情，分享我的喜怒哀乐，好吗？”这一次，我明确提出了具体的行为请求，即每天花十分钟倾听我分享日常。这样的请求清晰明了，他欣然答应。 不仅如此，在之后的相处中，我还会在他倾听后给予☺️积极的反馈，比如对他说“谢谢你今天听我讲了这么多，我感觉好多了，也觉得你很在乎我”。通过这种方式，让他感受到他的行为对我产生了积极影响，进一步强化他关心我生活的行为。 ⭕️清晰恰当的请求能让情感沟通的目标明确，提升需求被满足的几率，促进双方积极互动，让爱意在相互体贴中不断升温，使感情在理解与支持中持续升华。
