通常情况下，感情并非突然消失，而是因为长期积累了诸多矛盾和未得到满足的需求，真实的情感被忽视，或是持续付出却得不到回馈，最终导致爱生恨，一方妥协无数次，感情却依旧停滞不前，最终带着报复的情绪突然终结关系。 这类情况下，从对方的角度来看，可以分为四个心理历程： 第一阶段：渴望被爱期。 在亲密关系中，人们渴望被伴侣注意、认可和宠爱，希望对方注意到自己，在乎自己的感受。就像小孩需要父母的关注一样，以此获得安全感，感受到被爱和被重视。若其中一方常为对方付出更多关怀与照顾，而另一方享受被爱的感觉，往往会觉得幸福和安全，但却缺乏给予爱的意识，常常忽略对方的需求和情感，而自顾自地追求被爱，让关系内心的平衡失调。对方可能会感到委屈但不愿明言，因此会采取生气、吃醋、挑剔、控制、黏人等方式，以期获得另一半的关注和更多爱的体验。 第二阶段：敌对期。 当被忽视或无视其诉求，一方会感到愤怒、不满和委屈，从小事开始逐渐升级到故意与对方对立。例如，曾经言听计从如今开始顶嘴反驳，曾经赞扬夸奖如今转而伤害批评，受限制不作出改变等。此时，关系开始进入权力争夺阶段，双方争相控制对方，试图确认自己的爱是否被对方接纳，以此确定自己的地位。 第三阶段：报复期。 在经历前一阶段的抗争与对抗后，关系变得尖锐，一方仍未被关注，常常面对指责和批评，内心难免感到无助，觉得自己一直在付出而得不到等同的回报，因此爱渐渐转变为恨，产生报复的意愿。这时，可能会采用冷漠、冷暴力的方式对待对方，试图用忽视来惩罚某种程度上的边恋爱变悲观。 第四阶段：放弃期。 种种恩怨过后，爱情已经消磨殆尽，虽然表面上维持好心态，甚至对对方表示友好，但内心已变得麻木，丧失了对感情美好的向往期待，虽然不再产生争执，但对于对方缺乏重视，另一方则逐渐脱离感情，并最终提出分手或离婚。 总而言之，这类戛然而止的分手并非因爱情突然熄灭或对方人品问题，而是双方在相处过程中未及时发现并改正不足之处，导致问题和矛盾越积越多，最终消耗殆尽。只要能意识到并主动改变，修复关系仍有希望；如果只顾自己，而忽视对方的需求，仅为了胜利而争吵打斗，那必将导致最终的破裂，双方受伤害且无法回头。
