通常情况下,感情并非突然消失,而是因为长期积累了诸多矛盾和未得到满足的需求,真实的情感被忽视,或是持续付出却得不到回馈,最终导致爱生恨,一方妥协无数次,感情却依旧停滞不前,最终带着报复的情绪突然终结关系。 这类情况下,从对方的角度来看,可以分为四个心理历程: 第一阶段:渴望被爱期。 在亲密关系中,人们渴望被伴侣注意、认可和宠爱,希望对方注意到自己,在乎自己的感受。就像小孩需要父母的关注一样,以此获得安全感,感受到被爱和被重视。若其中一方常为对方付出更多关怀与照顾,而另一方享受被爱的感觉,往往会觉得幸福和安全,但却缺乏给予爱的意识,常常忽略对方的需求和情感,而自顾自地追求被爱,让关系内心的平衡失调。对方可能会感到委屈但不愿明言,因此会采取生气、吃醋、挑剔、控制、黏人等方式,以期获得另一半的关注和更多爱的体验。 第二阶段:敌对期。 当被忽视或无视其诉求,一方会感到愤怒、不满和委屈,从小事开始逐渐升级到故意与对方对立。例如,曾经言听计从如今开始顶嘴反驳,曾经赞扬夸奖如今转而伤害批评,受限制不作出改变等。此时,关系开始进入权力争夺阶段,双方争相控制对方,试图确认自己的爱是否被对方接纳,以此确定自己的地位。 第三阶段:报复期。 在经历前一阶段的抗争与对抗后,关系变得尖锐,一方仍未被关注,常常面对指责和批评,内心难免感到无助,觉得自己一直在付出而得不到等同的回报,因此爱渐渐转变为恨,产生报复的意愿。这时,可能会采用冷漠、冷暴力的方式对待对方,试图用忽视来惩罚某种程度上的边恋爱变悲观。 第四阶段:放弃期。 种种恩怨过后,爱情已经消磨殆尽,虽然表面上维持好心态,甚至对对方表示友好,但内心已变得麻木,丧失了对感情美好的向往期待,虽然不再产生争执,但对于对方缺乏重视,另一方则逐渐脱离感情,并最终提出分手或离婚。 总而言之,这类戛然而止的分手并非因爱情突然熄灭或对方人品问题,而是双方在相处过程中未及时发现并改正不足之处,导致问题和矛盾越积越多,最终消耗殆尽。只要能意识到并主动改变,修复关系仍有希望;如果只顾自己,而忽视对方的需求,仅为了胜利而争吵打斗,那必将导致最终的破裂,双方受伤害且无法回头。