我们一个人都在自己的身心灵合作中成长，在与外在世界不同的人和事合作中运作自己的人生。 世界对我们的信任,远远超过我们对自己的信任，只要愿意合作，世界定会毫不吝啬地回馈我们爱、财富、快乐、事业、好运。 我们与外界的合作状态决定了，我们的人生状态，如果我们在身体上、关系中、情绪里或者财富层面出现问题，就需要去反思自己，世界合作方式是否出现了问题。 人生教练则需要透过这些表面症状，帮助我们探索到背后真实的原型，然后重新建立新的合作方式，从而使当事人达到理想的亲密关系状态。 但同时，没有人比自己更了解自己。人生教练只是帮我们揭示出真相:所有的问题都能从自己身上找到答案。当我们安静地独处，审视自己、思考问题时，就能更全面地挖掘到问题的根源，真正让自己有所成长。 我们要学会做自己的人生教练，从根本上提升自己、优化自己。做自己人生教练的目的，就是让自己成为一个卓越的生命，然后去爱，去成就，去利他。 人生教练的三大维度包括爱、事业和自我，这三个维度创造出来的就是幸福感、成就感和愉悦感。
