自我修复从自爱开始 有一些女孩，只要有人对她们稍微好一点，就感激涕零、掏心掏肺地回报，甚至以身相许。 追溯这些女孩的成长过程，无外乎在成长阶段有被父母忽视、打压、贬低的经历。 她们从小没有被善待，没有感受过肯定和被爱的滋味，性格普遍自卑、胆小、懦弱，总是看他人脸色，这是在恶劣的养育环境中被长久欺凌造成心理创伤的表现。 有这种心态的孩子长大后总是在渴望爱和肯定，所以很容易被人利用，即便遇到真正的好人，也会深陷怀疑，觉得自己不配。 自我修复是一段漫长的道路，需要正确地认识过去，理解父母的局限性，需要从此时此刻开始抚养自己内心受伤的小女孩，陪她慢慢长大。 你要学会鼓励，肯定那个小女孩，告诉她一切都会好起来，她很棒，她值得享受这世上所有的美好，她值得尊重尊和被爱。 你不能让任何人去伤害那个小女孩，鼓励她勇敢地说“不”，不要再像当初父母对待自己那样去对待她。 她会慢慢健康长大，她成熟那天，你内心的黑洞也就修复好了。一切都从自爱开始。 自爱是为了爱人 我们自爱的终极目的是为了有一天能够爱人，是为了有一天自身爱满则溢能够拿去无私奉献。 爱只有流动起来才能产生巨大能量，惠及他人的同时自己也能成为这股能量的受益者，从爱人中收获内心的满足与喜悦，体验人世间最纯粹的情感。没有能力爱人的人，就不会被爱滋养。 如果对陌生人没有爱与共情能力，只对特定关系里的人有“爱”，那不是“爱”，那只是以关系为前提，在一个相对确定的利益共同体内，成员之间有保障、有收益、有回报的情感交易，是一场利益互换的游戏而已。 有前提的付出不叫付出，而叫投资，投资只以回报为目的，里面没有爱，真正的爱是无私的。 很多人只会把情感当作交易，不会爱己爱人，根源之一是他们的父母都不曾真正无私地爱过他们，所以很多人终其一生都不知道爱是一种怎样的情感。太多人生下来怎样，离开时还是那样，仅此而已。
