爱吃大饼的小萝莉，总觉得自己是个把情绪藏得很好的人。小时候，爸妈忙工作，她满心欢喜地想分享学校里的趣事，换来的却是爸妈的一句：“下次再说，爸爸妈妈忙着呢。”那些满心期待被泼冷水的失落，她都默默吞进了肚子里，假装什么都没发生。 长大后，她以为过去的那些不开心都翻篇了。直到有次家庭聚会，大家讨论吃什么，她突然就炸了。那些被她拼命压抑的对父母陪伴缺失的委屈、不满，像被解开了封印，一股脑地涌了出来。她哭得稀里哗啦，爸妈也被她的样子吓住了。这时她才明白，原来那些被藏起来的情绪，一直都在，只是在等一个爆发的时机。 情绪，从来不是可有可无的东西。它是我们内心世界的镜子，藏着我们的渴望与伤痛。我们总习惯把不好的情绪关进小黑屋，以为这样就能岁月静好。可事实上，它们在黑暗中越积越多，直到有一天，以一种最让人措手不及的方式，打破生活的平静。 难过的时候，就别憋着，痛痛快快哭一场；生气的时候，也别硬扛，找个出口把火撒出来。别让那些没说出口的情绪，在心底生根发芽，长成阻挡幸福的荆棘。只有勇敢地直面情绪，让它们重见天日，我们才能拥抱内心的安宁，让生活重新充满阳光和温暖。
