第五步：重复使用
将5分钟法则变为一种习惯，每次遇到不想做的事情时都可以使用这个方法。时间由短到长，任务由易到难，随着不断地实践，你会发现自己越来越容易克服拖延，行动的惯性会让你更加高效地完成各种任务。5分钟法则
第五步：重复使用
将5分钟法则变为一种习惯，每次遇到不想做的事情时都可以使用这个方法。时间由短到长，任务由易到难，随着不断地实践，你会发现自己越来越容易克服拖延，行动的惯性会让你更加高效地完成各种任务。
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将5分钟法则变为一种习惯，每次遇到不想做的事情时都可以使用这个方法。时间由短到长，任务由易到难，随着不断地实践，你会发现自己越来越容易克服拖延，行动的惯性会让你更加高效地完成各种任务。