• 保持距离:如果对方的行事风格实在让你不舒服,在工作允许的情况下,适当保持一定社交距离,减少不必要的接触和摩擦。比如减少闲聊、非工作必需的相处时间等。 • 积极沟通:心平气和地和对方坦诚交流,说出他哪些行为让你觉得糟心了,说不定对方根本没意识到,沟通后能有所改变。例如“你总是在我专注工作时大声喧哗,这让我很难集中精力,希望你之后能注意下”。 • 寻求他人帮助:要是沟通后没效果,可以和领导或者HR反映情况,客观陈述事实,请求他们出面协调解决,让工作氛围能有所改善。 • 调整心态:告诉自己不要被对方过多影响情绪,专注做好自己的本职工作,把对方的一些行为当作提升自己情绪管理和处事能力的契机。