学会延时满足

延迟满足的实验: 找来一群幼儿园的小朋友,给他们每人一颗棉花糖,告诉他们,如果可以留住15分钟将会再给他们一颗棉花糖,但若是吃掉了,那就只有这一颗了。 实验开始之后,很多小朋友急的抓耳挠腮,这15分钟对他们来讲太过于煎熬,没等过去5分钟,他们就把棉花糖吃掉了,也因此他们只能获得这一颗糖。 而有少部分的孩子,捂住眼睛或者是干脆不看不想,想尽办法熬住了15分钟,虽然这15分钟有些许煎熬,但是却得到了第二颗糖。 其实这个实验的道理我们都懂,很多事情只要我们有耐心,能够控制住自己眼前的欲望,控制住自己及时享乐的心,就会得到更大的回报。 延迟满足就是要我们懂得如何压抑眼前的诱惑,消灭只能满足一时贪欢的欲望,这样才可以给自己更多的可能,才会有更高的回报。 避开即时满足,追求延迟满足,才能做自己的主人,掌控自己的人生。
内容来自

免费咨询

推荐心事