刚分手时，双方的情绪都处于一个极高的峰值。无论是谁提出的分手，都意味着有一方或双方 积攒了太多的不满和失望。在这段时间内，
无论是谁提出的分手，都意味着有一方或双方 积攒了太多的不满和失望。在这段时间内，前 任大概率会选择逃避你。所以在这个阶段，你 不能追着他们不放，你追得越紧，他逃得越远， 最后很容易形成猫捉老鼠的局面，会进一步拉 长你挽回他的时间。
02情绪平淡期
不管分手时他的情绪有多激烈，都是不会长期
持续的，到一定的时间他的情绪也会慢慢平静
下来，不再像之前那样抵触你。他可能不会接受
你的感情，虽然表面上对你很冷淡，但在深夜里
还是会想起和你的曾经，有美好的回忆，也有不
开心的经历。但是这个时期依旧不适合复合，虽
然前任不再排斥你，但是用一句大白话说就是：
别心急，火候还没到，等他再“沉淀”一下。
03情绪回温期
等他放飞自我，享受完重获单身的快乐后，他各
种负面情绪的浓度逐渐降低，他的心里就会有一
种空虚感，觉得自己现在的状态并没有开始时那么
好了，继而对你或者你们的感情产生怀念。甚至不
排斥跟你聊天(前提是你之前没有一直纠缠他）但是，这个时候他又很纠结，因为，理性告诉他，他不
能和你复合，你们之间出现了矛盾；可感性又逼
得他无法控制地怀念和你在一起的美好，想要回到
你身边。这个时候你去挽回，你们复合的几率最高，可以达到80%以上。（前提是你有改变之后去复合）
