如果你下定好了决心，一定要跟前任复合，那你接下来首先要做的就是稳定好心态。 因为能造成分手，一定是长期积累起来的问题，这极有可能是一场持久战，你需要做好被冷漠、被拒绝的心理准备。所以要提前给自己打好预防针，降低自己的期望，把心态调整好。 下一步的复合操作，那么到底该如何挽回呢？ 策略1：有效正确断联 「真性分手」最重要的一点是对方铁了心的想要和你分手，此时ta对你的抵触已经达到了顶峰，无论你现在怎么道歉认错，ta都是听不进去的。 所以此时你必须要做的是，暂时放下这段感情，认清你们已经分手的事实，不要一直沉浸在悲伤的情绪中，并且断开你与ta的联系，认真复盘你们的分手原因。 你需要注意做好以下3点： ➥ 复盘你在这段感情中有哪些做的不对的地方，你们之间存在哪些矛盾，有什么难以解决的问题等等。 ➥ 思考你们双方冷静之后，你该如何去挽回对方，给自己制定一个大体的计划。 ➥ 考虑复合成功之后，你怎么做才能够避免不必要的矛盾，让这段感情保持长久。 而且此时选择断联，还能够给对方多一些冷静思考的时间和空间，让ta从原先失望、压抑的负面情绪中脱离出来一点，等待时间冲淡ta对你的抵触心理，然后再继续进行下一步。 策略2：打造价值展示面 你要明白，没有人会无缘无故离开一个深爱的人，如果相爱的人最后走到分手这一步，那一定是某个人不满足对方的价值需求。那既然你吸引不到我，我在你身上也无利可图，为什么还要和你在一起浪费时间呢？ 所以第二步你要做的，就是降低对对方的需求感，同时提升你自己的价值，并且针对性的展示你缺失的价值，以满足对方的价值需求。 可以好好复盘一下，当初刚在一起时你吸引对方的点，然后去做相应的改变提升，之后就要展示变化，并让对方感受到这份改变。 那怎么展示并且让ta感受到呢？做好这3个方面： ➥ 视觉上，可以在各种社交软件、动态朋友圈，去更新你的变化。 ➥ 语言上，可以通过改变你的说话风格，让对方感受到你谈吐、思想的变化。 ➥ 行为上，可以让对方感受到你和之前不一样的地方，比如停止纠缠，表示理解尊重ta。 只要你的价值展示面做的足够好，就可以作为真性分手成功复合的博弈筹码。 策略3：试探复联 经过前两步之后，对方对你的抵触已经有所缓和了，这个时候就可以考虑重新复联。 那想要提高复联成功率，教给大家一个小技巧：适当对对方进行一些服从性测试。这个方法可以试探出ta现在对你的需求程度。 这个测试一共分3个等级： ➥ 一级服从：根据对方的工作、兴趣爱好等，找出一些ta擅长的事情，找ta帮忙。 ➥ 二级服从：找一些无关痛痒的话题，表面上不展示需求感。比如，我能用一下你的什么会员吗？我的快递寄错了，你能帮我寄回来吗？ ➥ 三级服从：模糊朋友的身份，聊一些日常，以及更进一步的话题。 那么每个等级都代表着不同的配合度和服从意愿，ta对你的配合度越高，就说明当下ta对你的抵触感就越低。这样我们就能够为后续的发展，制定针对性的对策。 策略4：营造相处舒适氛围 随着你们的联系逐渐增加，对方开始重新对你产生兴趣，但此时的ta依然没有全然接纳你，还对你有着防备心理。 所以在复联后的第一件事不是急于求成、升级关系，而是把缺失的安全感和信任感重新找回来。 那该怎么做呢？注意2点： ➥ 提高共情能力。 你要多去换位思考，理解对方的心理状态，及时满足ta的情感需求，让ta感觉到安全感和被关心。 ➥ 增加信任感。 想要建立信任感，这和你给到ta的态度很有关系，你要对ta有耐心，尊重ta的需要，照顾ta的感受。并做到言行一致，履行承诺。 此时要注意营造舒适自然的聊天氛围，降低聊天频率，隐藏自己的需求感，可以多聊聊具有互动性的话题，增强两人的感情链界，进一步的建立彼此的信任感。 策略5：尝试邀约见面 到这个阶段后，即使对方的态度已经非常缓和，也愿意跟你见面，也要注意不能立马去提复合，因为见面也是对方在有意考察你，你越着急越容易功亏一篑，最好是少说多做，可以利用见面的机会去提升暧昧关系，不要提及过多感情相关的事情。 那么如何才能让复联后的【初次约会】更顺利呢？注意以下4点： ➥ 不要过多的进行身体接触。 第一次约会可以选择抓手腕等不敏感的部位，或者是轻微的肢体接触，比如假装对方头发上沾了东西给ta拿掉。 ➥ 不要过早暴露需求感。 至少要等到对方充分接纳你后，再去逐步说出自己的需求，不给对方压力。 ➥ 在约会前降低联系ta的频率。 不要去频繁联系ta，可以采取333的聊天频率，每隔3天联系一次，每次说3句话，连续3次就可以尝试见面邀约。 ➥ 不断在约会中强化自己的吸引力。 重新建立自己的优良形象，让对方对你的转变产生好奇。但也要注意保持真诚，减少套路。 以上就是真性分手挽回复合的5大策略，如果你能全部做到，并且能贯彻到位，那么分手复合一定不是什么问题。 —注— 因为每个人的性格不同，情况不同，写出来的也只是一个大方向，大家不要对号入座，不要生搬硬套。
