这三类人最容易得抑郁： 第一类是讨好型。讨好型人格往往比较自卑，会忽视自身的需求，而一味讨好，迎合他人，以获得肯定、关注和照顾。他们害怕被拒绝、被否定，如果得不到认可或者被拒绝就会产生失落感、被抛弃感、脆弱感、孤独感，进而引发抑郁。 第二类是过分强势型。 表面的强势其实是为了掩盖自己内心的恐惧和反抗，一旦有些东西让他无法掌控，就会引发一连串的不安和焦虑；如果遭遇重大挫折，寻不到援助，便很容易崩溃。这类人往往是被人欺压、孤立之后习得的；当然，也有一类是从父母身上习得。 第三类是过分追求完美型。这类人因为追求完美会对别人及自己过于苛刻，任何事情如果没有达到他们设定的标准，就会被视为失败，常伴随着过度批评的自我评价，也很容易产生罪恶感和无价值感，当追求完美型人格丧失掌控感时，就会陷入抑郁之中。
