所谓悲剧，它还有一个有意义，就是唤醒感同身受的他人。面对悲剧，最需要做的是深刻的思考，当你做重要决定是保持应有的清醒，弄清风险和后果，永远不要心存侥幸，永远不要试图粉饰。
不是不能去保持对亲密关系的期待和向往，只是我们不能把亲密关系当成全部，或者当做一种幸福的前提。爱情是浪漫的，但婚姻不是一个浪漫的词，早点醒来，咬牙成长在我和他人的真相里，从而有选择的、平静地过完人生，只有看到了真相，才能基于真相做出你的选择。
生命是自己的，你首先要为自己负责，而不是为别人负责，反过来也别躲在父母和他人的后面，把自己的生命推给别人负责，别总是急着审判。没有得到别人认可的自己就容易自己给自己下定义，而不接受他人对生活的定义，就是自我实现的第一步。
我喜欢这种有生命力的状态——即使其中有抗争，有痛苦，也善待自己，爱自己的不安，因为随着我们长大，这些东西会造就我们。
很多时候是我们自己内心允许别人的标准影响我们，所以我们才会感到压力，也是我们不够坚持自己，不够勇敢，所以不敢对大众的标准说“不”！
你真的在爱自己吗？最本质的爱自己是能够肯定自己的可贵，能够相信自己的优秀，能够认可接纳自己的全部。
