爱好健身，音乐，喜欢爬山。可以为你打造一个既科学有效的减肥方案。
曾经很长一段时间里，内心充满了冲突和矛盾，一直伴随的是焦虑和抑郁的情绪，内心的冲突也是越演越烈，每天身心疲惫，从而对人生充满了各种困惑。是观念出现了什么问题？生活中的开心与痛苦是什么？人生的意义又是什么？
我渴望要找到一个真正的答案，从而有了求知欲望，慢慢的接触了心理学，单步负笈，从而开始我的探索之路，让一个肤浅末学的自己有了坚定的方向。
生活里有让你痛苦的 但也教会了我们很多，毁灭自己和拯救自己只是一念之差。
人们只知道凤凰是可以重生的，却忽略了它在烈火炼狱中挣扎的情节。
所以我们需要更智慧的态度来面对人生，做到不卑不亢，不乱于心，不困于情，不畏将来，不念过往，做好当下，如此安好。
仁慈的思源
夏日恋歌
清晨沐汐情感达人
