国家二级心理咨询师
咨询理念
心理咨询,是陪伴健康人变得更健康、更自在的成长伙伴。每个人本就拥有自我修复的力量,只是偶尔遇到卡点需要短期专业支持,一起合作,帮你跨过当下的难关。
多元化咨询技术
擅长分析与体验式心理咨询技术,短期焦点咨询,全程围绕咨询目标开展工作,结合精神分析、行为调节等多种专业技术,为你提供适配、多元的心理支持方案。
咨询风格
前期陪伴你深入探索与梳理,在清晰了解问题来龙去脉后,与你共同协商、制定针对性方案。
咨询方向
1. 成长创伤修复:童年、家庭、婚姻、伤病等经历带来的心理影响,助力个人成长
2. 情绪调节与内在成长:焦虑、压力、内耗、情绪低落、强迫、恐惧等疏导
3. 人际关系与现实议题调适:婚恋情感、职场发展、人际互动、生活决策等心理困惑
咨询流程
1. 简单说明你的困扰与期待达成的目标
2. 我们共同评估咨询是否与你适配
3. 确认后即可下单咨询
迈出这一步,本身就是成长的开始。
我在这里,陪你慢慢变好。