你好，我是海杰。
温和、沉静、包容、有力量
我懂你的纠结，也接纳你的脆弱。很多困境，不是缺少办法，而是深陷情绪里，很难独自理清思路。
不论是关系里的不安，焦虑带来的内耗，还是原生家庭的牵绊，婚姻里的疲惫，独处时的迷茫，都可以向我诉说，我来做你的树洞。
咨询理念
我愿一如既往的陪伴着你，做你温柔的倾听者，慢慢陪你梳理纷乱的心绪，看清情绪背后的需求，接纳自己所有的感受，找回内心的安稳与力量。一同面对生活里的迷茫与拉扯。
自身经历原生家庭，能够共情孤独，渴望被接纳的内心感受，婚姻关系里情感内耗，在迷失与挣扎中重建信心。
