你好,我是守麦娘。
没有挂在墙上的证,只在人间待得久一点。做过普通打工人,走过感情里的死胡同,也在无数个凌晨三点陪自己熬过来。如果你现在正卡在某句话、某个人、某件事里出不来,我陪你坐一会儿。
情绪内耗:翻来覆去想一件事、睡前脑子停不下来、觉得自己哪里都不对
关系卡住:冷暴力不知道怎么开口、父母听不懂、朋友越界推不开
人生岔路口:想离职不敢动、异地恋撑不撑、30岁不知道自己在干嘛
孤独感:身边全是人但没人真懂你、异地独居、丧偶式育儿
我的方式:先听,不急着给"你应该"。先把你那句"我真的好累"稳稳接住,再一起看清楚卡在哪。
边界说明:我是倾听陪伴者,不替代心理咨询和精神科诊疗。如你正经历强烈自伤冲动或严重情绪崩溃,请务必同步联系专业机构或危机热线。