【我提供的服务】
1. 通过了中科院心理咨询培训相关考试,具备一定咨询经验,拥有金融学硕士和人力资源管理学位。具有人力资源管理工作经历,懂得处理职场人力管理问题。擅长情绪倾诉陪伴、人生迷茫梳理、职场压力与职场内耗疏导,帮你梳理情绪卡点,厘清选择方向。
【我的成长故事】
我曾遭遇过职场PUA,出现焦虑伴随躯体化的身心困境。在低谷中学习心理学,持续进行自我觉察与认知调整,走出身心消耗的状态。亲身体会过情绪压抑、身心脱节的痛苦,能够理解来访在压力下的无力感。
【我的价值观】
保持专业中立,恪守保密原则。不主观评判、不强行说教,以理性温和的视角陪伴来访,看见情绪背后的需求,支持你逐步找回内在力量。