首页 文章列表
Fani
女 35

Fani

单身

0.3小时

已售时长

0

帮助人次

100%

好评率

找Ta聊天
个人介绍
专注CBT认知行为法，擅长核心信念矫正、情绪内耗疏导、职场焦虑、自卑自我否定、人际回避等情绪困扰咨询。具备CBT实操咨询经验，熟练运用三层认知模型，拆解自动思维、修正偏差中间信念、重塑理性核心信念。 咨询风格温和耐心、客观专注，不灌输鸡汤，聚焦问题根源，循序渐进帮来访者打破负面认知闭环，重建稳定自我价值感，摆脱情绪内耗，建立健康、松弛的思维与生活状态。用心倾听每一份情绪，陪你慢慢修复、自我成长。
咨询师推荐