非著名心理的倾听师,自幼对心理感兴趣,大学时看过一点弗洛伊德,荣格,阿德勒等心理书籍,直到近年才系统接触教育学心理学和传统文化心学佛学等。 主要有绘画心理愈,精神的分析,认知行为的疗法CBT、人本主义、情绪聚焦的法EFT、正念减压的法MBSR、短程焦点的法SFBT。 不评判、不说教,接纳来访者全部情绪,陪伴,守护。 资质的证书:绘画心理学专的业人才技能的证书。 擅长陪伴方向:内耗的焦虑、职场压、人际矛、自我否、情绪低、原生家困扰、亲密关系的内耗、考前的焦虑、孤独和迷茫等情绪疏导。 共情陪伴,始终相信被看见、被接纳是成长的起点。系统研修多门经典心理流派,将温和人本理念贯穿每一次倾听。学习老师有斯金纳、皮亚杰、弗洛伊德、班杜拉、费斯汀格、罗杰斯、斯坎特、尼尔·米勒、桑代克、马斯洛等。 不贴标签、不强行开导,慢节奏倾听,带你拆解压抑情绪,理清混乱思绪,找回内在稳定力量。 有讲青少年心理健康辅导系列课程。 如果你有情绪压抑、敏感自卑、亲密关系矛盾、家庭沟通问题、孤独无助、产后情绪、学业压力、自我价值感缺失等找我,我一直