⭐应用心理硕士(心理咨询方向)
⭐受过心理咨询专业训练,擅长认知行为疗法
我是公孙璟,你的专属心理倾听伙伴?。不必担心“男性视角”的刻板印象——我擅长用理性梳理情绪脉络,用共情接住那些“说不出口的脆弱”。无论是职场内耗、亲密关系里的迷茫,还是对“成为怎样的自己”的困惑,这里永远有个安全的空间,让你卸下防备,把心事慢慢摊开。
擅长领域:
❤ 情绪急救:焦虑、抑郁情绪的即时疏导,帮你找到“喘口气”的方法;
❤ 职场破局:从职业倦怠到晋升焦虑,陪你拆解压力源,重建工作意义感;
❤ 关系重塑:亲密关系中的沟通卡点、家庭代际矛盾,用中立视角帮你看见彼此需求;
❤自我成长:当“我应该”和“我想要”打架时,陪你探索内心真正的渴望。
咨询流程:
❤15-20分钟「初遇聊聊」:快速了解你的核心困扰,判断是否匹配;
❤50分钟「深度对话」:聚焦问题,一起梳理思路、寻找资源;
❤长期陪伴(可选):针对持续性议题,定制阶段性成长