嗨，我是木贞。很高兴在这里遇见你。
我当过护士，在临床一线见过很多身体的痛苦，也见过很多说不出的话，藏在那些“不舒服”里。
后来我辞职了，不是对生命失去信心，而是想换一种方式去靠近“人”——不是去处理症状，而是去陪伴那个背后的人。
我经历过关系的断裂、自我的怀疑、对价值感的反复追问——也正是在这些经历中，我慢慢学会了如何靠近自己的感受，如何不再被情绪和模式带走，如何重新建立与身体的联结。
现在我每天做能量操、写觉察日记，日复一日地练习“回来”。这些不是理论，是我正在活出来的生活。
如果你正在经历：
· 被情绪困住，却说不清发生了什么
· 在关系里反复受伤，却不知道怎么改变
· 对自己有很深的否定，觉得自己“不够好”
· 身体莫名不舒服，心里却找不到出口
我愿意陪你一起，慢慢听那些说不出来的话，慢慢看清那些反复出现的模式，慢慢与真实的自己重新建立连接。
我相信问题只是一个入口——入口之下，是我们对自己更深的理解。
我会用我的耐心、觉察和真诚，陪你走这一段路。你不是一个人，你只是正在经历一个需要被听见的阶段。来，我们慢慢说。
简单的翔翔
