♥️ 一、个人简介
本人本科师范专业毕业，拥有多年初高中教学经验，系统研习教育学、心理学相关知识，深耕青少年身心成长领域。性格开朗大方，善于耐心倾听，愿意用心理解每一位来访者的心声。
♥️二、个人寄语
愿做你情绪的倾听者、心灵的同行人，陪你梳理思绪、解开困惑，从容奔赴生活里的每一段旅程。
♥️ 三、擅长领域
1. 青少年心理疏导与沟通引导
2. 青年情感问题分析与疏导
3. 情绪压力缓解与心态调节
4. 人际关系相处指导
♥️ 四、咨询风格
亲切温和，共情力强，善于耐心倾听、换位思考。沟通轻松自然，不刻意说教，以理解为前提，用不同视角客观分析问题，陪伴来访者梳理内心、找到方向。
♥️ 五、咨询流程
1. 倾听沟通：耐心聆听来访者倾诉，全面了解问题背景与内心感受；
2. 梳理分析：结合所学知识，拆解问题根源，理清当下困扰；
3. 探讨方向：共同交流想法，给出贴合实际的建议与调整思路；
4. 陪伴跟进：持续沟通疏导，协助来访者逐步调整状态、走出困境。
我有一段年龄相差十余岁的恋爱。他阅历丰富，包容我的幼稚，那段时光充满被呵护的安全感。只是成长背景、人生阶段相隔太远。
面对职场冷暴力，经历让我明白：职场优先自保和成长，不必强行修复消耗型人际关系。
苦涩的棉花糖
雅与俗～
黑白式格调
