我曾跌入人生至暗谷底：职场遭打压、负债累累、夫妻感情不和、孩子考研失利、至亲骤然离世。我独自煎熬，脱发憔悴，无力无助，只想认命。
绝境之中，我潜心自学心理学，追溯痛苦根源，自我救赎，我一步步爬出深渊，活成了通透、独立、从容的自己，也为孩子立起了勇敢坚强的榜样。
正因为淋过刺骨的雨，才懂低谷的无助与挣扎。也我愿带着亲身自愈的经历与共情，为迷茫困顿的你撑一把伞。我愿把自己淬炼出的光，赠予每一个困顿的你，用生命影响生命。 若你正陷情绪内耗、感情困扰、生活迷茫，不必独自硬扛。放心倾诉，我陪你梳理心结，找回底气与力量，愿我们于黑暗中相守，执光前行，共勉向上。
