我是愈禾,一名专注陪伴、温暖有力的倾听者与心理从业者。持有心理健康指导培训、社工师、家庭教育指导、北师大学习力指导多项培训。深耕心理陪伴与家庭教育领域,我擅长以温和抱持、深度倾听、共情陪伴为基础,结合小木人排列、情绪疏导、关系沟通技巧、内在力量重建等专业方式,为你提供安全、包容、无评判的倾诉空间。
专注陪伴方向:情绪内耗、焦虑压力、失眠烦躁、自卑敏感、原生家庭困扰、亲密关系矛盾、亲子沟通障碍、青少年厌学叛逆、学习动力不足、个人成长迷茫等问题。
我始终坚持:不指责、不说教、不贴标签,用心听见你的委屈,用专注梳理你的困境,用陪伴给予你力量。无论你是无人诉说的孤独、难以排解的情绪,还是卡在关系里的疲惫,我都会在这里耐心守候。
以愈为心,以禾为向,愿做你黑暗里的一束光,陪你抚平情绪、重建底气、向阳生长。在这里,你可以放心倾诉,安心被看见、被理解、被温柔守护。