国家二级心理咨询师|心理学硕士
擅长领域：
1、情感婚姻调解；
亲密关系修复，婚姻矛盾化解，家庭关系重塑；
2、情绪疏导；
焦虑，抑郁，压力，失眠，情绪内耗调理；
3、亲子教育指导；
亲子沟通，青春期心理陪伴，家庭教育
4、个人成长赋能；
自我认知提升，内外力量唤醒，心态重塑，人格完善与生命成长；
5、职业发展督导；
职场压力疏导，职业方向定位，人际沟通提升，职业生涯规划；
技术流派：
精神分析流派，探索原生家庭，潜意识对情绪的影响；
认知行为流派，处理遇到应激事件产生想法，生成了相应情绪，通过认知修复，化解情绪；
人本主义流派，与来访者共情，站在来访者的角度思考问题，相信来访者通过尝试有能力走出来；
同时结合来访者实际情况采用脱敏法，森田法等技术手段助力来访者走出情绪的漩涡。
咨询过程中，不评判，不说教，不做道德绑架，尊重每一位来访者。
在这里，你被看见，被理解，被支持，愿陪你拨开迷雾，走向更从容，更通透的人生！
思想的主角
光阴的故事
