我承诺,这里是一个你可以安全诉说一切而不会被评判的地方。
擅长倾听那些在复杂关系与自我探索中感到消耗与孤独的人。那些感受,我也曾亲身经历。愿以这份从经历里长出来的懂得,陪你梳理困境。
【我们可以聊聊这些】
✅原生家庭的回响:聊聊过去的家庭经历,是如何让你在关系里变得小心翼翼或格外疲惫。
✅令人心累的关系模式:如果你的伴侣或重要的人具有回避、控制、焦虑或自恋(NPD) 等特质,让你感到痛苦与迷失,我们可以一起面对。
✅情感与性向的自我探索:包括对同性、双性情感的觉察,或其它独特的情感联结与内心情节。
✅情绪安顿与睡前陪伴:通过颂钵、正念或睡前冥想轻声对话,帮你缓解焦虑,让身心得以放松。
☀️不接配合单,不走过场。
我只想提供一个地方,让你能放心说出那些在别处不敢说的话。
我们不必急于“解决”什么,但可以一起找回你的力量。