中年重启前行助人者。职业生涯规划，通过心理咨询培训。创业者，管理者，团队带领者。目前任然经营着自己的公司和工作室。家里排行老八，兄弟姐妹众多的原生大家庭。33岁结婚，37高龄生子，十年全职妈妈，十六年婚姻家庭经营。
中科院心理咨询培训证书，心理绘画测评培训证书，全球职业生涯规划培训证书。
擅长应用OH卡、情境案例、角色扮演、世界咖啡等方式工具，围绕家庭教育、职场发展、团队赋能、情绪及压力管理、更年期女性成长等议题，带领开展心理团辅活动。个人咨询擅长从组织发展角度解析个体职业困境，运用生涯规划理论和工具、心理绘画测评、沙盘等工具，帮助改善职业发展困境、个人成长瓶颈、职场关系难题、职业倦怠、更好地平衡工作与生活等议题等并持续陪跑。
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