在文字交流中，我能强烈地感受到咨询师的真诚、共情和包容。她/他的措辞充满温暖和力量，短短几句话就让我感到被全然接纳和理解，迅速建立了信任感。即使只有15分钟，这种安全、不评判的氛围也让我能够放下防御，更坦诚地表达自己。这对于初次尝试咨询或对暴露情绪感到不安的人来说，是极其宝贵的体验。