我是一名拥有多年人力资源从业经验的生涯与情感关系倾听者,同时具备中级社工证、家庭教育指导培训证、心理咨询培训证。
在长期的咨询实践中,我发现:
• 很多职场人的情绪困扰,往往源于亲密关系与家庭关系的失衡
• 许多亲子、婚姻问题,本质上是沟通方式与边界感的问题
我擅长从“人”的角度出发,结合心理学、生涯发展与家庭系统视角,帮助你:
• 梳理亲密关系中的矛盾与情绪
• 学会更有效的沟通方式与避免冲突方法
• 看清自己在关系中的模式与需求
• 提升自我价值感与安全感,建立更健康的亲密关系
无论你是正在经历失恋、冷战、婚姻危机,还是对亲密关系充满困惑和不安,我都愿意在这里,用专注与耐心,陪你一起理解自己、理解关系,找到适合你的相处方式和生活节奏。