我，81年的，44岁，是一儿一女的妈妈，也是在身心灵成长领域深耕十年的践行者。
这些年里，我不仅把日子过成了想要的模样——夫妻关系和睦，亲子沟通顺畅，更将生活里的体悟转化为力量，先后考取了心理咨询培训、高级家庭教育指导培训证书。
我不是坐在课堂里空谈理论的讲师，而是从柴米油盐的烟火气里，摸爬滚打出来的“过来人”。我懂家庭关系里的拉扯与纠结，懂自我成长途中的迷茫与焦虑，更懂如何用专业又温暖的方式，帮你梳理情绪、拆解难题。
十年光阴，如禾苗般慢慢生长，沉淀出属于自己的成长力量。如果你正困在亲子矛盾里不知所措，或是在亲密关系中感到疲惫，又或是想给自己的心灵找一个喘息的出口，欢迎来找我聊聊。我愿用这份沉淀的力量，陪你一起，在烟火日常里，活出内心的从容与笃定。
爱笑的花猫
