大家好，我是倾听者小莞，如果你正被生活里的情绪缠住——是职场中咽下去的委屈、和亲友相处时的纠结，还是突然涌上来的莫名烦躁，都可以找我聊聊。
关于我能提供的： 我不会急着给你“应该怎么做”的建议，更擅长做一个“不打断、不评判”的倾听者。会陪你把没说出口的情绪慢慢拆解开，比如帮你理清“到底是哪句话让你委屈”“纠结的背后其实在在意什么”，用朋友式的耐心陪你度过情绪低谷，而不是催你“快点好起来”。
关于我为什么做这件事： 以前我也常把情绪憋在心里，总怕“说出来显得矫情”，直到后来遇到愿意认真听我说话的人，才发现“被接住情绪”有多舒心。所以我想成为这样的人——不用专业理论压人，只用真实的共情，让你不用伪装、不用强迫自己“理性”，在这里能放心做真实的自己。
我始终相信： 情绪没有“好与坏”，你的难过、烦躁、委屈都值得被认真对待。比起“问题本身”，先让情绪有个出口，才是慢慢好起来的开始。如果你此刻需要这样一个倾听者，我随时都在。
