人类最本质的需求是被看见。
?咨询风格
真诚、温暖、沉静。我善于用结构化思维帮你梳理看似混乱的内心议题,用苏格拉底式的哲学提问引导你触及问题根源。我的风格理性、清晰而包容,致力于为你构建可持续的内心秩序与成长路径。
我相信,真正的成长始于被深度看见,成于系统性的认知升级。我可以陪伴你,从洞察现状到迈向想要的改变。
?擅长领域
·【个人成长】:方向迷茫、动力不足、自我认知、优势梳理
·【情绪与思维】:焦虑缓解、压力疏导、决策困扰、过度内耗
·【关系与职场】:人际边界、沟通模式、职业倦怠、目标规划
?咨询流程
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定期回访。