在这里,我想先给你一个无声的拥抱。我知道,你可能带着满心的思绪、无处安放的情绪,或是难以言说的疲惫,来到了这里。
我不是一个给出标准答案的“人生导师”,而是一个为你举灯、陪你前行一段路的伙伴。
我的工作,是用专业、专注、不带评判的倾听,为你创造一个绝对安全的心灵“容器”。在这里,你可以卸下所有伪装和“应该”,自由地诉说你的故事、困惑、悲伤或喜悦。我会用全部的注意力,去理解你的感受,看见那个或许已被忽略的真实的你。
我相信,每个人内心都拥有自我的力量和智慧,只是有时被情绪的尘埃所覆盖。 我的角色,就是通过深度的倾听和共情,帮你拂去尘埃,让你重新听见自己内心的声音,找到属于你自己的答案和力量。
我擅长陪伴的议题包括:
• 感到孤独、压抑,渴望被深度理解
• 人际关系、情感、家庭带来的烦恼与压力
• 职场迷茫、学业压力下的情绪疏导
• 自我探索、成长过程中的困惑与不安
• 在心理咨询间隔期,需要额外的情绪支持