擅长领域:
专注于成年人个体倾听,尤其擅长:
· 关系议题:亲密关系冲突、原生家庭探索、人际边界建立。
· 自我成长:自尊与自信提升、职业倦怠与生涯规划、意义感缺失。
我的工作方式:
我主要基于心理动力学取向工作,并融入依恋理论和人际关系的视角。我相信,我们早期的关系模式会无形地影响现在的生活,理解这些内在的“工作模式”,能为当下的困境带来深刻的转变。
在咨询中,我会为你创造一个安全、不评判的空间,通过我们一起探索你的感受、想法和关系模式,逐渐理解困扰的根源,发展出新的应对方式,促进更自在的生活。
我想对你说:
决定寻求咨询需要巨大的勇气。你可能正感到卡住、痛苦或迷茫,但请相信,这些感受值得被认真倾听。我期待与你合作,共同面对挑战,走向更有洞察力和生命力的未来