我是利姐在路上，一个专注于秒回与陪伴的人。曾经的我，经历过长期失眠、焦虑和情绪低落的日子，那些时日，我最渴望的不是大道理，而是一个能倾听陪伴我的人。后来我开始学习心理学知识，练习倾听与共情，把自己的被陪伴转化为去陪伴，身边朋友遇到烦心事都会找我聊聊，聊过后都说内心平静舒畅。自己有成就感的愉悦，心态也变得更豁达。因为自己淋过雨，希望用自己的亲身经历获得的些许经验为处于孤独、焦虑或者压力中的人带去些许温暖，所以只要你需要，我都会第一时间出现，用真诚、尊重、不敷衍不评判 不越界的态度倾听与陪伴，帮你梳理思绪、稳定情绪。我相信陪伴本身就是一种暖心，让你知道：你从来都不是一个人。
