怀揣着满满的真诚与耐心,在这里静静等候您。生活中的开心、难过、烦恼与迷茫,都欢迎您向我倾诉。我专注于为您提供一个安全、温暖的倾诉空间,并特别擅长陪伴您处理:心理创伤(尤其是CPTSD复杂性创伤的成长)情绪困扰(如难以排解的恐惧、焦虑与愤怒)关系议题(亲子、亲密及人际关系中的矛盾)身心反应(探索情绪压力带来的身体症状)我的成长,始于“如何教育孩子”的困惑。 正是这段从焦虑母亲到心理学学习的旅程,让我深刻理解了:真正的改变,源于深刻的自我觉察与成长。 我亲身走过这条成长之路,因此我坚信,每个人都有内在的力量走出困境。我的承诺是:以全然的尊重与接纳倾听您,严守您的秘密。我不仅是倾听者,更愿成为您探索自我的同行者,陪伴您寻找内在资源,遇见更好的自己。我在这里,等您。
年少时,对待感情总是患得患失小心翼翼,用强势掩盖自己内心深处脆弱,用付出换取爱,成长后才明白,爱人之前先学会爱自己。