我提供的服务
专注一对一真诚倾听，承接生活里的开心分享、难过宣泄、烦恼倾诉与迷茫解惑，以耐心共情接纳情绪，不评判、不说教，陪伴梳理思绪，助力在倾诉中释放压力、理清方向，慢慢探寻更好的自己。
我的成长故事
曾深陷情绪内耗，遇事总憋在心里，既难自我疏导，也不敢轻易倾诉，一度陷入迷茫无措。后来在他人耐心倾听与陪伴中慢慢走出困境，也由此明白被认真倾听的力量。此后便主动学习情绪同理技巧，从自我调节到尝试陪伴他人，在一次次倾听与共情里，逐渐学会精准捕捉情绪需求，也愈发坚定以倾听传递温暖，帮更多人缓解情绪困扰的初心。
我的价值观
秉持“真诚为先，共情为本”的态度，尊重每一份情绪的合理性，坚守保密原则，不随意评判他人经历。始终以十足耐心接纳所有倾诉，不敷衍、不敷衍，承诺用纯粹的陪伴与包容，让每一位倾诉者都能放下顾虑、安心表达，在被理解中获得力量，在梳理中靠近理想中的自己。
